O dias de festa no final do ano passaram mais uma vez. Este período é difícil para muitas pessoas com depressão, sobretudo para as que estão sós, pois frequentemente os sintomas aumentam.
Em outros casos é a partir desta altura que os sintomas começam a agravar. Sobretudo no período entre Fevereiro e Abril (fins de Inverno, princípios da Primavera) muitas pessoas têm mais acentuadas depressões. Por razões que não conhecemos o metabolismo cerebral altera-se. As pessoas em que isso acontece ficam perturbadas, cansadas, sem concentração nem energia, desinteressadas, sem alegria, ansiosas e inseguras, com insónias, por vezes com pensamentos de suicídio.
Em caso de sintomas deste tipo deve ser procurada ajuda. Conversar com familiares ou amigos é um primeiro passo, mas terapia médica especializada deveria ser também iniciada o mais cedo possível.