Dores de cabeça são queixas frequentes nos dias de hoje. Muitas vezes é o nosso estilo de vida o culpado: stress profissionall ou familiar, demasiado álcool à noite, pouco tempo de sono durante a semana, tempo de sono demasiado longo ao fim de semana...Muitos outros factores poderiam ser enumerados. Mas uma dor de cabeça ligeira de vez em quando não é geralmente problema de maior. Reduza um pouco o stress diário, faça um pequeno passeio ao ar livre e faça refeições ligeiras.

Se a dor de cabeça for súbita, forte e eventualmente também associada a naúseas ou febre, ou se for uma dor de cabeça pouco forte mas que se mantém durante semanas, então deve procurar assistência médica.