Psicoterapia infanto-juvenil: procurar ajuda para o seu filho, porquê e como.

Como pais, é sempre difícil sabermos quando procurar ajuda para os problemas emocionais ou comportamentais dos filhos. Embora seja natural as crianças experienciarem diferentes níveis de emoções e passarem por fases difíceis, alguns comportamentos podem-se tornar habituais e perturbar tanto as crianças e jovens como quem as rodeia. Problemas não resolvidos podem ter um impacto negativo e limitante, que por vezes se prolonga até à idade adulta. A psicoterapia de crianças e jovens pode ser um modo efectivo de resolver problemas imediatos e prevenir que venham a ter um efeito negativo no futuro dos nossos filhos.
NeuroLoulé dispõe da colaboração das Dras. Maria João Monteiro (língua portuguesa) e Nina Glassl (alemão e inglês), que são especializadas na avaliação e intervenção de crianças e jovens em risco, providenciando consultas e sessões terapêuticas abrangendo um vasto leque de condições emocionais e comportamentais, tais como ansiedade, depressão, problemas em relações, dificuldades de adaptação. As terapeutas também trabalham a aquisição de competências sociais e orientam o apoio parental sempre que necessário.

Como funciona a psicoterapia de crianças e jovens e quando é a intervenção indicada?

A psicoterapia ou aconselhamento infanto-juvenil envolve o diálogo com um terapeuta treinado nesta área da saúde mental, geralmente um psicólogo ou psiquiatra, sobre as emoções, os pensamentos e os comportamentos da criança. A terapia pode ajudar em muitas e diferentes situações, como por exemplo;

• Casos de trauma ou abuso: a psicoterapia ajuda a criança a lidar emocional e cognitivamente com todo o processo da situação, num ambiente de calma e apoio;
• Lidar com ansiedade ou depressão: estas condições interferem com a vida diária da criança e a sua interacção com os outros. A terapia equipa a criança ou jovem com métodos e ferramentas psíquicas que reduzem os sintomas e ajudam a reposicionar-se na vida;
• Problemas em relações: as crianças e jovens lutam muitas vezes com problemas no seu relacionamento com a família ou com colegas, que conduzem frequentemente a situações de isolamento ou baixa auto-estima. A psicoterapia ajuda a construir métodos de comunicação mais eficazes e relações mais sólidas;
• Problemas de adaptação: mudanças significativas na vida, como mudança de escola ou de cidade ou a perda de alguém próximo, são desafios emocionais muitas vezes difíceis ou mesmo debilitantes para crianças e jovens. Providenciar um espaço e um ambiente em que possam exprimir com apoio os seus pensamentos e emoções, é muitas vezes algo de um inestimável valor, facilitando a aquisição de ferramentas e estratégias de adaptação, que proporcionam apoio durante toda a vida.

A psicoterapia infanto-juvenil proporciona todo um conjunto de ferramentas que ajudam as crianças e jovens a enfrentar e ultrapassar as dificuldades da vida. Se acha que oa seusua filho/a pode precisar deste tipo de ajuda, ou se precisar de informações adicionais, não hesite e marque a sua consulta no Centro Médico Neuroloulé.